Портал о здоровом образе жизни "Ты сильнее"
Проект "Укрепление общего здоровья"
ГРИПП
Роспотребнадзор
по городу Санкт-Петербургу
Сайт: http://78.rospotrebnadzor.ru/689.
Телефоны «горячей линии» по мерам профилактики заболеваний гриппа и ОРВИ:
8-812-572-48-37
8-812-575-81-02
Единый информационный центр:
8-800-555-49-43
Мониторинг физического развития и здоровья воспитанников
СИСТЕМА ФИЗКУЛЬТУРНО - ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ
ГБДОУ ДЕТСКИЙ САД № 74 КРАСНОГВАРДЕЙСКОГО РАЙОНА
САНКТ- ПЕТЕРБУРГА
Физкультурно-оздоровительная работа и закаливание
Деятельность ГБДОУ строится с позиции охраны жизни, сохранения и укрепления здоровья детей. В детском саду сложилась и действует комплексная система физкультурно- оздоровительной работы, основными задачами которой являются:
1. Создание условий для радостной и содержательной жизни в детском саду;
2. Обеспечение охраны и укрепления физического и психического здоровья детей, обеспечение
эмоционального благополучия;
3. Формирование жизненно-необходимых двигательных умений и навыков;
4. Воспитание потребности в здоровом образе жизни:
Ведущими составляющими здоровьесберегающей деятельности ГБДОУ являются:
1. Рациональная организация воспитательно-образовательного процесса в соответствии с
санитарными нормами и гигиеническими требованиями.
2. Организация оптимальной двигательной активности в течение дня.
3. Организация сбалансированного питания воспитанников.
4. Формирование ценности здорового образа жизни.
5. Систематическое внедрение профилактических и оздоровительных мероприятий.
|
Виды занятий и формы
двигательной активности |
2-3
года |
3-4
года |
4-5
лет |
5-6
лет |
6-7
лет |
Особенности
организации |
|
1. Физкультурно-оздоровительные занятия |
|
1.1 |
Утренняя гимнастика |
6-8 мин |
6-8 мин |
8-10 мин |
8-10 мин |
8-10 мин |
Ежедневно в зале,
группе, на воздухе |
|
1.2 |
Двигательная
разминка во время
перерыва м/занятие |
10 мин |
10 мин |
10 мин |
10 мин |
10 мин |
Ежедневно |
|
1.3 |
Физкультминутка |
1.5-2
мин |
2 мин |
2 мин |
2 мин |
2 мин |
Ежедневно по
необходимости от
вида, содержания
занятия |
|
1.4 |
Подвижные игры и
физические
упражнения на
прогулках |
8-10
мин |
10-15
мин |
15-20
мин |
20-25 мин |
25-30 мин |
Ежедневно во
время прогулок |
|
1.5 |
Дифференцированные
игры-упражнения на
прогулке |
5-8 мин |
5-8 мин |
12-15
мин |
12-15 мин |
12-15 мин |
Ежедневно во
время вечерних
прогулок |
|
1.6 |
Гимнастика активного
пробуждения после
дневного сна в
сочетании с ходьбой
по массажным
дорожкам |
5-10
мин |
5-10 мин |
5-10 мин |
10-12 мин |
10-12 мин |
Ежедневно |
|
1.7 |
Оздоровительный бег |
- |
3-7 мин |
3-7 мин |
8-10 мин |
8-10 мин |
2 раза в неделю
подгруппами (5-7
чел.) в утр.
прогулку |
|
2. 3 Учебные занятия |
|
|
2.1 |
По физической
культуре |
10мин |
15 мин |
20 мин |
25 мин |
30 мин |
3 раза в неделю,
одно - на участке
для детей 5-7 лет
(до 15°С) В
непогоду - в зале |
|
3, Самостоятельные занятия |
|
3.1 |
Самостоятельная
двигательная
активность |
|
Продолжительность зависит от
индивидуальных особенностей детей |
Ежедневно в
помещении п на
открытом воздухе |
|
4. Спортивно-оздоровительная деятельность |
|
4.1 |
Неделя здоровья
(каникулы) |
|
|
2 раза в год |
|
4.2 |
Физкультурный досуг |
15-20
мин |
20-30
мин |
30-40
мин |
35- 45 мин |
45-50 мин |
1 раз в месяц во
2 половине дня |
|
4.3 |
Физкультурный
спортивный праздник |
30-40
мин |
50-60
мин |
60-80
мин |
60-80 мин |
60-80 мин |
2 раза в год в зале
или на воздухе |
|
5. Совместная физкультурно-оздоровительная работа ДОУ и семьи |
|
6.1 |
Участие родителей в
физкультурно-
оздоровительных,
массовых
мероприятиях ДОУ |
|
|
Во время
подготовки и
проведения
физкультурных
досугов,
праздников, недели
здоровья |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Система физкультурно-оздоровительных мероприятий.
|
№ |
Содержание работы |
Срок |
|
1 |
Организационная работа.
Составление системы оздоровительной работы с детьми на учебный год
Участие в проведении педсоветов, медико-педагогических совещаний.
Анализ заболеваемости детей (ежемесячный, квартальный, годовой)
Подведение итогов работы за истекший год.
Участие в работе «Совета по питанию» |
август
по плану
В течении года
Май
По мере необходимости |
|
2 |
Лечебно - профилактическая работа.
Ежеквартальный осмотр детей с антропометрией, оформление эпикризов с оценкой физического развитии и группы здоровья.
Проведение проф. прививок
Контроль за хранением и правильностью использования бакпрепаратов.
Постановка Р- манту.
Плановое обследование на э\б с последующим лечением инвизированных и контактных
Контроль за правильным подбором мебели по рост у детей, за освещенностью в помещениях |
По плану
поликлиники
Постоянно |
|
3 |
Оздоровительная работа |
Постоянно,
ежедневно |
|
Организация контроля: соблюдение режима дня
Проведение дыхательных упражнений во время утренней гимнастики
Соблюдение учебной и физической нагрузки
Соблюдение графика проветривания в помещениях ДОУ
Профилактика кариеса — полоскание рта
Профилактика ОРВИ – рекомендации для родителей на стендах групп и мед. блока |
|
4 |
Организация литания
Составление меню с учетом вида групп и для аллергиков
Составление списков детей -аллергиков на пищеблок
Организация контроля за питанием (соблюдение сроков реализации
продуктов)
Выполнение норм продуктов на 1 ребенка
Использование инвентаря на пищеблоке и группах согласно маркировке
Доведение норм питания до ребенка - сбор суточных проб |
Постоянно в
течении
года |
|
5 |
Противоэпидемическая работа
Проведение противоэпидемических мероприятий по предупреждению распространения инфекций
Своевременное информирование родителей о сроках карантина
Правильное использование дезрастворов
Постоянное ведение контактных детей во время карантина
Проведение анализа причин инфекционных заболеваний |
По мере
необходимости |
|
6 |
Мероприятия но профилактике гриппа |
Октябрь.
Февраль |
|
Проведение занятий с персоналом по профилактике выполнение
противоэпидемических мероприятий
Влажная уборка и проветривание помещений
Ношение сотрудниками защитных масок во время карантина
Своевременное удаление из групп заболевших
Проведение специальных упражнений для развития носового дыхания |
|
7 |
Профилактика травматизма
Проведение инструктажа и бесед с персоналом по профилактике
травматизма
Своевременное оказание медицинской помощи травмированным детям
Контроль за соблюдением приказа по охране жизни и здоровья |
Постоянно в
течении
года |
|
8 |
Работа с персоналом ГБДОУ
Проведение занятий по санитарно просветительской работе с младшим обслуживающим персоналом
Детские инфекции, пути, факторы распространения, сроки карантинов, клиника оказания первой медицинской помощи
Контроль за своевременным прохождением медосмотра
Соблюдение санэпидрежима |
Постоянно в
течении
года |
|
9 |
Санитарно - просветительская работа с родителями |
Постоянно и по
мере
поступления
вопросов |
|
Проведение индивидуальных бесед при поступлении в ДОУ
Участие в родительских собраниях
Проведение консультаций для родителей по профилактике простудных и инфекционных заболеваний
Своевременное информирование родителей о питании детей в ДОУ о состоянии здоровья ребенка, об оздоровительных мероприятиях в ДОУ |
|
|
|
|
Закаливание
Закаливающие процедуры проводятся воспитателями в течение всего года на основе
рекомендаций врача-педиатра, состояния здоровья, возрастных и индивидуальных особенностей каждого ребёнка.
Комплексы оздоровительных мероприятий разработаны с учётом возрастных особенностей детей, которые включают в себя профилактические, физкультурно-оздоровительные, коррекционные, медикаментозные, физиотерапевтические мероприятия и закаливающие процедуры.
Оздоровительные мероприятия для часто болеющих детей в условиях ГБДОУ является щадящий режим: рациональная дозировка нагрузки в ходе физкультурно-оздоровительной работы: витаминотерапия.
Закаливание детей, включает систему мероприятий:
- элементы закаливания в повседневной жизни: умывание прохладной водой, широкая аэрация помещений, правильно организованная прогулка, физические упражнения, проводимые в легкой спортивной одежде в помещении и на открытом воздухе;
- специальные мероприятия: водные, воздушные и солнечные.
Для закаливания детей основные природные факторы (солнце, воздух и вода) используют дифференцированно в зависимости от возраста детей, состояния их здоровья, с учетом подготовленности персонала н материальной базы ДО, со строгим соблюдением методических рекомендаций.
Закаливающие мероприятия меняют по силе и длительности в зависимости от сезона года, температуры воздуха в групповых помещениях, эпидемиологической обстановки.
Щадящий режим
Предназначается для работы с детьми, часто болеющими ОРЗ, имеющими 3 и 4 группу здоровья, с повышенной реактивностью нервной системы. Заключается в создании благоприятного эмоционально – психологического микроклимата: увеличение продолжительности дневного сна, укладывание первым и подъём последним, в спокойной обстановке. Строгое соблюдение
общего режима со своевременной сменой различных видов деятельности и чередованием их с отдыхом, с использованием спокойных и подвижных игр в течении дня.
|
№ |
Мероприятия |
ОРВИ, аденоид и т.д.,
катар, отит,
краснуха |
Острый бронхит,
ангина. пневмония,
скарлатина, ветряная
оспа. |
|
1. |
Снижение нагрузки в совместной
образовательной деятельности
(уменьшение времени НОД -
чтения. рисования
конструирования и т.д.) |
На 1 неделю |
На 2 недели (возможно
освобождение от
основного вида НОД
ежедневно в течение
недели) |
|
2. |
Освобождение от НОД по
физическому развитию:
- На улице;
- В зале. |
На 3-4 недели
На 1-2 недели |
На 3-4 недели
На 2-3 недели |
|
3. |
Снижение нагрузки НОД по
физическому развитию
(уменьшение поворотов,
упражнений, ограничение бега) |
На 1 неделю |
На 2 недели |
|
4. |
Медицинский отвод водного
закаливания |
На 1 неделю |
На 2-3 недели |
|
5. |
После возобновления
закаливающих процедур
закаливание по 2 группе |
На 1 неделю |
На 2 недели |
|
6. |
Возможно увеличение дневного
сна |
На 1-1,5 недели |
На 2-3 недели |
|
7. |
Обязательное выполнение
дыхательной гимнастики |
2-3 раза в день |
3-4 раза в день |